U gudub nuxurka muhiimka ah

Mantra Wiilku Wuu Garaacaa Run Marka Uu Fulinayo Go'aankiisa Ku-deeqaha

Inkastoo aysan waxba ka qaadi karin xanuunka luminta qof aad jeceshahay, Costello's waxay ogaatay in ogaanshaha Tom uu sameeyay go'aanka ku-deeqaha ay ka caawisay bogsiintooda.

Beth Costello waxay si fiican u ogtahay inay jiraan waxyaabo nolosha ka dhaca oo aadan xakameyn karin, laakiin waxa kaliya ee aad xakameyn karto ayaa ah sida aad dooratay inaad uga falceliso. Waa mantra-kan ay Beth maskaxda ku hayso mar kasta oo ay ka fikirto wiilkeeda, Tom, iyo dhaxalka uu ka tagay geeridiisii naxdinta lahayd ee June 2021.

Tom wuxuu ahaa kaliya 24 sano jir wuxuuna ahaa meesha ugu sareysa ciyaartiisa. Waxa uu ka qalin jabiyay UW-Madison oo leh saddex-geesood oo waaweyn waxaana lagu tilmaamay inuu yahay "xaqli xun" oo leh anshax shaqo oo aan la mid ahayn, dabeecad adag, iyo wadnaha ugu weyn. Tom wuxuu ahaa bangi maalgashi oo ku yaal magaalada New York wuxuuna dhawaan aqbalay boos cusub oo ka mid ah bangiyada maalgashiga. Kahor inta uusan bilaabin shaqadiisa cusub, Tom wuxuu go'aansaday inuu fasaxa xagaaga si uu u safro aduunka, riyo u ah tacabur doonka, wuxuuna bilaabay xagaagii isagoo dib ugu duulaya Minnesota inaad wakhti la qaadato qoyska iyo asxaabta. Waxa uu rajaynayay in uu ku raaxaysto sabtida iyo axada qolka qoyska ee waqooyiga MN, isaga oo wata qorshayaal uu ku dabbaasho, doon, iyo xitaa ka qaybgalka Ironman triathlon! Tom waxa uu ahaa nin hibo u leh biyaha barafka, waxa uuna bartay barafka barafka markii uu jiray seddex sano. Waxa uu sugi waayay inuu ka soo baxo biyaha maalintaas kowaad ee qolka. Cimiladu waxay ahayd mid qumman, biyuhuna waxay u ekaayeen quraarad oo kale. Orodkaas kowaad, Tom wuxuu lahaa wax u muuqday wax yar oo tirtirid ah. Isla markiiba waxaa caddaatay in xaaladdu ay ka sii culus tahay sidii loo malaynayay iyadoo saaxiibbadiis ay ku dadaalayeen inay dib ugu soo celiyaan doonta oo isla markiiba bilaabay CPR. Tom ayaa loo duuliyay magaalooyinka mataanaha ah halkaas oo dhakhaatiirtu ay sameeyeen dadaal kasta si ay u badbaadiyaan naftiisa laakiin waxay ogaadeen inuu soo gaaray dhaawac aan la badbaadin karin.

Waalidiinta iyo saddex carruur ah ayaa kamarada ku dhoola cadeynaya

Tom wuxuu had iyo jeer la hor iman jiray waalidkiis iyo walaashii in haddii ay wax ku dhacaan isaga, uu doonayo inuu noqdo ku-deeqaha xubinta. Waxa uu saxay sanduuqa markii uu 16 jir ahaa oo ilaa wakhtigaas waxa uu ahaa deeq bixiye ka diiwaan gashan. Aqoontaas, qoyskiisu kama labalabayn inay si buuxda u taageeraan rabitaankiisa. Beth wuxuu xasuustaa, "Tom wuxuu ka soo gudbay caqabado badan oo noloshiisa ah wuxuuna bixiyay "Ted Talk" intuu ku jiray kulliyadda fariinta ' waxyaabo noloshaada ku dhici doona oo aadan xakameyn karin, laakiin hal shay oo aad mar walba awooddo. xakamaynta waa sida aad dooratid inaad uga falceliso xaalada .' Waxaan dareemaynaa in Tom uu nooga tagay fariintan, dhimashadiisana waxay ahayd xaalad noocan oo kale ah. "

Beth iyo qoysku waxay 48 saacadood ee xiga ku jireen cusbitaalka LifeSource kooxdu waxay ka shaqeeyeen sidii ay u heli lahaayeen dadka qaata xubnaha Tom. Beth waxay ku dartay, "Aad ayaan ugu ducaynnay in mucjisadayadu ay rumowdo Tomna uu noolaado, laakiin markii aanu ogaanay in aanay taasi dhacayn, waxaanu qaadanay mantra in kastoo aynaan heli karin mucjisadayada, waan ku siin karnaa. Qoysas kale oo dhowr ah ayaa mucjisadooda u maray Tom falkii ugu dambeeyay ee wax bixinta. Waxaan ku helnaa raaxo inaan ogaano in Tom badbaadiyay nafo kale oo badan iyo in joogistiisu ay sii jiri doonto. Waxa uu siiyay qoysaska kale wakhti wanaagsan eheladooda, waxaana rajeyneynaa maalin maalmaha ka mid ah wadada, waxaan heli doonaa fursad aan kula kulanno qaar ka mid ah dadka qaata. "

"Aad ayaan ugu hanweynahay wiilkayga, waana ogahay inuu waligiis geesi u noqon doono dad badan. Tani waxay taageertaa aaminaadda Tom ee ah inaadan had iyo jeer u baahnayn aqoonsi samaynta waxa saxda ah."

- Beth Costello

Beth waxay aaminsan tahay in qayb ka mid ah habka bogsashada ay ahayd ogaanshaha in Tom uu qaatay go'aanka ah inuu isu diiwaangeliyo deeq-bixiye markii uu ahaa 16 jir uuna u furnaa inuu la wadaago go'aankaas qoyskiisa. Ahaanshaha ku deeqaha xubin, isha iyo unugga waxay ka caawisaa inuu sii noolaado oo uu sii wado dhaxalka uu wax u siinayo dadka kale. "Aad ayaan ugu hanweynahay wiilkayga, waana ogahay inuu waligiis geesi u noqon doono dad badan. Tani waxay taageertaa aaminaadda Tom ee ah inaadan had iyo jeer u baahnayn aqoonsi samaynta waxa saxda ah."

Tom oo jaakad suuud xidhan iyo shaadh xidhan oo ku dhoola cadeynaya kamarada

Waxaad uga tagi kartaa dadka aad jeceshahay tilmaamaha haddii ay dhacdo wax lama filaan ah. Diiwaangelinta deeq-bixiye ahaan waa hal dariiqo oo aad qoyskaaga ugu sheegi karto waxaad rabto. Wadaagista go'aankaaga deeq-bixiye waxay siinaysaa kuwa aad jeceshahay kalsooni ay ku fuliyaan rabitaannadaas.