Qof kastaa wuxuu xaq u leeyahay in uu isqoro si ay ugu tabarucaan xubnahooda, indhahooda iyo unugyadooda marka ay dhintaan. Qof kastaa wuu isdiiwaangelin karaa. Da'daada ama caafimaadkaaga kaama hor istaagayaan inaad isdiiwaangeliso. Inta badan xaaladaha caafimaad kama hor-yimaadaan tabarucaada da'duna maahan xaalada – tabarucaha xubin ee ugu da'da weynaa wuxuu ahaa 95. Horumarka caafimaad ayaa hadda u oggolaanaya dadka qaba xaaladaha muddada-dheer, kansarka, HIV iyo cagaarshow inay tabarucaan. Naftaada ha ka saarin – calaamadee sanduuqa.

Daawo muuqaaladan:
Miyaan ka da' weynahay inaan tabarucaad bixiyo?
Miyaan caafimaad fiican qabaa si aan u noqdo tabaruce?

Wax kharash ah oo ay qoyskaaga ugu fadhido ma jirto. Haddii aad go'aansato inaad noqoto tabaruce xubin, il iyo unug, qoyskaagu UMA baahna inay bixiyaan kharash kasta oo caafimaad oo la xiriira tabarucaada.

Dhammaan diimaha waaweyn ee Maraykanka waxay taageeraan tabarucaada xubinta, isha iyo unugga waxayna u arkaan inay tahay fal daryeel oo deeqsinimo leh. Halkaan waxaad ka heli doontaa liiska diimaha waaweyn ee looga dhaqmo Maraykanka iyo mowqifkooda ku aaddan tabarucaada.

Daawo muuqaalkan:
Diintee ayaa taageerta tabarucaada xubinta, isha iyo unugga?

Markaad isku diiwaangeliso sidii tabaruce xubin, il iyo unug waxaad samaynaysaa go'aan sharci ah, xitaa dhimashadaada ka dib, go'aankaaga waa la sharfi doonaa. Waa muhiim inaad la hadasho qoyskaaga si ay ugu diyaar garoobaan inay ixtiraamaan go'aankaaga waqtiga dhimashada.

Hal qof ayaa ku badbaadin kara kuna bogsiin kara in ka badan 75 qof iyadoo la adeegsanaayo tabarucaada xubinta, isha iyo unugga.

Marka ay timaado sugitaanka tallaalida xubinta, dhammaanteenu si siman ayaa naloo abuuray. Taajiriinta ama shaqsiyaadka caanka ah kama soo bixi karaan mana ka sara mari karaan liiska sugitaanka tallaalida qaranka. Liiska sugitaanka dhab ahaantii waa barkad dad ah. Waxyaabaha ay ka midka yihiin nooca dhiigga, cabbirka jirka, goobta, darnaanta xanuunka iyo muddada dheer ee ku jiritaanka liiska sugitaanka ayaa loo isticmaalaa si loo go'aamiyo musharaxa ugu fiican ee xubinta.

Kuwaas waxaa ka mid ah:

• Nooca dhiiga
• Cabirka jirka
• Darnaanta xaaladda caafimaadka bukaanka
• Masaafada u dhaxaysa isbitaalka tabarucaha iyo isbitaalka bukaanka
• Waqtiga sugitaanka bukaanka
• Haddii bukaanku si fiicaan ugu caafimaad qabo qaliinka

Haa. Haddii lagu geeyo isbitaalka ka dib markaad shil gashay ama dhaawac ku soo gaaray, waa mudnaanta koowaad ee isbitaalka si loo badbaadiyo NOLOSHAADA. Maqaamkaaga tabaruce ahaan xitaa lama tixgalinayo ilaa dadaal kasta lagu bixiyo in la isku dayo si loo badbaadiyo noloshaada. Si xitaa loogu tixgeliyo tabarucaada, bukaanku waa in uu saaran yahay hawo-siiyaha oo lagu sheego in maskaxdu ay dhimatay ama uu ku dhacay dhimashada wadna istaaga midkood.