U gudub nuxurka muhiimka ah

Qowmiyaddayda iyo Jinsiyadaydu miyay wax ku leeyihiin ku-deeqidda xubnaha?

Jawaabta oo gaaban: malaha.

In kasta oo xubnaha xubnaha ka ah aanay isku sinayn isir iyo isir, oo dadka jinsiyadaha kala duwani ay si joogto ah isu barbar dhigaan, dhammaan shakhsiyaadka sugaya xubinta xubinta taranka waxay heli doonaan fursad wanaagsan oo lagu tallaalayo haddii ay jiraan tiro badan oo deeq-bixiyeyaal ah oo ka soo jeeda isir ama qowmiyad. Tani waa sababta oo ah noocyada dhiigga ee ku habboon iyo calaamadaha unugyada-tayada muhiimka ah ee deeq bixiyayaasha iyo kuwa qaata qaataha-ay u badan tahay in laga dhex helo xubnaha isku qowmiyadda ah. Markaa, kala duwanaansho badan oo barkada deeq-bixiyayaasha ayaa caawisa qof walba.

Hadda, qowmiyadaha laga tirada badan yahay waxay baahi weyn u qabaan deeq-bixiyeyaasha xubnaha, indhaha iyo unugyada. Waxay u taagan yihiin 60% liiska sugitaanka xubinta taranka ee xubnaha qaranka laakiin kaliya 30% deeq bixiyayaasha dhabta ah.*

Tani waxay ka dhigan tahay kala duwanaanshiyaha deeq-bixiyeyaasha ayaa kordhin kara helitaanka tallaalka qof kasta.

Sidee Xubnuhu Isku Mid Yihiin?

Marka uu qofku dhinto ee uu noqdo deeq-bixiye, macluumaadka caafimaadka sida nooca dhiigga, cabbirka jirka iyo goobta cisbitaalka ayaa la geliyaa kaydka xogta taranka ee qaranka. Xog-ururinta ayaa markaas abuureysa liiska shaqsiyaadka ku jira Liiska Sugitaanka ee sida ugu fiican ugu habboon deeq bixiyaha. Liisyo gaar ah ayaa loo sameeyay deeq bixiye kasta iyo xubin kasta. Macluumaad dheeraad ah oo ku saabsan habka qoondaynta ayaa laga heli karaa halkan .

Xubnaha ka socda deeq-bixiye kasta waxa la mid ah dadka ku jira liiska sugitaanka iyadoo lagu saleynayo:

  • nooca dhiiga
  • cabbirka jirka
  • sida ay u xanuunsan yihiin
  • fogaanta deeqaha
  • nooca nudaha
  • iyo wakhtiga liiska sugitaanka

Mar labaad, in kasta oo qowmiyadda, jinsiga, diinta iyo xaaladda dhaqaale aysan ka mid ahayn nidaamka isu-beegga xubinta taranka oo dadka jinsiyadaha kala duwani ay si joogto ah isu waafajiyaan midba midka kale. Kala duwanaanshiyaha deeq-bixiyeyaasha ayaa laga yaabaa inay kordhiyaan helitaanka tallaalka qof kasta. Maanta isdiiwaangeli!

Ka warran dadka leh asalka jinsiyadaha kala duwan?

Habka lagu aqoonsanayo tabarruca deeq bixiyayaasha iyo qaataha waa isku mid qof walba. Iyadoo noocyada kala duwan ee isirka ka dhigaya shaqsi gaar ah, helista ku-deeqaha ama qaataha ciyaarta waxay had iyo jeer ku salaysnaan doontaa arrimaha caafimaadka ee kor ku xusan (tusaale, nooca dhiiga).

*Lambaradani waa Maajo, 2021. Fadlan booqo shabakada wax iibsiga xubnaha iyo taranka si aad u hesho lambaro cusub.